Lena Münchow spielte an diversen Theatern, darüber hinaus ist sie in vielen Film- und Fernsehproduktionen wie »Fritz Lang – Der andere in uns« und »Das Großstadtrevier« zu sehen. Von 2018−2020 übernahm sie eine feste Rolle in der Serie »Die Pfefferkörner«. Außerdem arbeitet sie auch als Sprecherin für Hörbücher und Hörspiele, so zum Beispiel »Die drei !!!«.
